Vaikai mokėsi pažinti emocijas

Šiandien mūsų mokykloje vyko prasminga ir jauki veikla pradinių klasių mokiniams.

Mokyklos psichologė Lina ir socialinė pedagogė Vaida vedė pradinukams asamblėją, kurios metu vaikai susipažino su paprastais kvėpavimo pratimais, padedančiais nusiraminti, geriau susikaupti ir atpažinti savo emocijas.

Vėliau mokiniai ir jų mokytojos smagiai išbandė kelias jogos pozas, kurios ne tik stiprina kūną, bet ir padeda atsipalaiduoti. Drąsiausieji turėjo galimybę išmėginti ir „Sadhu“ lentą – tai buvo puiki patirtis, skatinanti pasitikėjimą savimi bei vidinę ramybę.

Džiaugiamės vaikų įsitraukimu, smalsumu ir visų gera nuotaika!